Über mich
Mag. Carina Levonyak
In meinen Beratungen, Coachings und neu in der Psychotherapie begleite ich Sie individuell auf Ihrem Weg zu mehr Leichtigkeit, innerer Balance und Lebensfreude. Sie stehen im Mittelpunkt – und gemeinsam finden wir Ihre Lösungen.
Das zeichnet mich aus:
Offenheit Empathie Verständnis
„Ein offenes Ohr“, „Schnell Vertrauen fassen“, „Man fühlt sich verstanden“ – so beschreiben mich Menschen, die mit mir arbeiten. Genau das möchte ich Ihnen bieten: einen vertrauensvollen Raum, in dem Sie sich mit Ihren Themen öffnen können.
Über mich
Mag. Carina Levonyak
In der Beratung und im Coaching gehen wir ganz individuell auf dich und deine Herausforderungen ein. Finde deine Leichtigkeit und Lebensfreude!
Das zeichnet mich aus:
Offenheit Empathie Verständnis
„Ein offenes Ohr“, „Schnell Vertrauen fassen“, „Man fühlt sich verstanden“ – so beschreiben mich Menschen, die mit mir arbeiten. Genau das möchte ich Ihnen bieten: einen vertrauensvollen Raum, in dem Sie sich mit Ihren Themen öffnen können.
Ich bringe Kommunikationsfreude, Struktur und Wertschätzung in jede Sitzung ein. Wenn Sie einen ersten Eindruck gewinnen möchten, buchen Sie gerne ein unverbindliches Erstgespräch – ich freue mich, Sie kennenzulernen!
Mag. Carina Levonyak
Wege & Entwicklungen
Kurzübersicht
Meine wesentlichen Stationen.
– Aufgewachsen im Südburgenland, seit über 20 Jahren in Wien lebend
– Quereinsteigerin in verschiedenen Branchen, darunter Vertrieb, Kommunikation, Event Management und Personalwesen
– 20+ Jahre Erfahrung in der Privatwirtschaft, Schwerpunkt: Personal- und Organisationsentwicklung, Change & Transformation
– Seit 2018 aktiv in der Begleitung von Veränderungs- und Transformationsprozessen, insbesondere im Bereich Persönlichkeitsentwicklung und mentale Gesundheit
Ich verstehe das Leben als ständigen Wandel. Mein eigener Weg war nicht geradlinig – ich habe mich immer wieder neu orientiert, mich Herausforderungen gestellt und dabei beruflich wie privat neue Wege eingeschlagen. Gerade diese Vielseitigkeit und das Vertrauen in Veränderung bringe ich in meine Arbeit ein.
Es erfordert Mut, sich seinen Themen zu stellen – und genau diesen Mut möchte ich bei Ihnen fördern. Die Arbeit mit Menschen begeistert mich, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, welchen Unterschied es macht, sich professionelle Unterstützung in Form von Psychotherapie, Beratung oder Coaching zu suchen. Menschen in Phasen der Veränderung mit Empathie und Verständnis zu begleiten, ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern eine tief empfundene Berufung.
Ich verstehe das Leben als ständigen Wandel. Mein eigener Weg war nicht geradlinig – ich habe mich immer wieder neu orientiert, mich Herausforderungen gestellt und dabei beruflich wie privat neue Wege eingeschlagen. Gerade diese Vielseitigkeit und das Vertrauen in Veränderung bringe ich in meine Arbeit ein.
Es erfordert Mut, sich seinen Themen zu stellen – und genau diesen Mut möchte ich bei Ihnen fördern. Die Arbeit mit Menschen begeistert mich, weil ich aus eigener Erfahrung weiß, welchen Unterschied es macht, sich professionelle Unterstützung in Form von Psychotherapie, Beratung oder Coaching zu suchen. Menschen in Phasen der Veränderung mit Empathie und Verständnis zu begleiten, ist für mich nicht nur ein Beruf, sondern eine tief empfundene Berufung.
Mein Anliegen ist es, Ihnen einen Raum zu bieten, in dem Sie vertrauensvoll und in einem wertschätzenden Rahmen Ihre Themen besprechen können. Mit meiner vielfältigen beruflichen und persönlichen Erfahrung, ergänzt durch meine Ausbildung zur Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision in Integrativer Therapie, arbeite ich ganzheitlich und integrativ.
Ich arbeite mit der vielfältigen Methodik der Integrativen Therapie, mit existenzanalytischen und logotherapeutischen Ansätzen in meinen Beratungen & Coachings sowie Mentaltrainingsmethoden und Achtsamkeitstechniken. Ihr Anliegen steht dabei immer im Mittelpunkt – gemeinsam aktivieren wir Ihre Ressourcen und Potenziale, um Veränderungen zu erreichen und die Beziehung zu sich selbst und Ihrer Umwelt zu stärken.
Als Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision verstehe ich mich als Ihre Vertrauensperson und Sparringpartnerin. Ich höre aufmerksam zu, analysiere Zusammenhänge und betrachte Phänomene, die sich auf verschiedenen Ebenen zeigen. Dabei integriere ich bewusst den Körper, um nicht nur auf kognitiver Ebene zu arbeiten. Denn oft wissen wir Dinge und haben sie verstanden, doch das Verhalten bleibt unverändert. Der ganzheitliche Blick auf Ihre Emotionen, Gedanken und körperlichen Empfindungen ist daher ein essenzieller Teil des Prozesses.
Werdegang
Ausbildung
Fortbildung:
Durch meinen Werdegang und meine Ausbildungen arbeite ich mit einem ganzheitlichen integrativen Ansatz, um mit Achtsamkeit und Empathie zu schauen, was es genau in Ihrer individuellen Situation für Sie braucht.
